Танцы
Услуги клуба...
Еще издревне умение танцевать было правилом хорошего тона в светском обществе. На проводимых балах люди показывали все свое мастерство и умение танцевать. Наше современное общество также стремится не только хорошей фигуре, но и к умению преподнести себя и красиво двигаться в танце.
Танцы в Кемерово пользуются большой популярностью. Некоторые танцевальные направления появились у нас не так давно. Модные танцы в Кемерово преподают практически во всех фитнес клубах, но очень важно попасть к действительно профессиональному тренеру.
Фитнес клуб «СПАРТА» - это не только тренажерный зал и фитнес, но еще и зажигательные танцы в Кемерово. В танце человек выражает свои эмоции, выплескивает накопившуюся энергию.
Профессиональные уроки танцев в Кемерово можно встретить не в каждом клубе. «СПАРТА» - это профессиональная школа танцев в Кемерово. У нас работают профессиональные хареографы, которые проведут обучения танцам в Кемерово на высшем уровне.
Классы, включают в себя элементы аэробики, танцев, хореографии:
LATINA DANCE
Latino Dance – это аэробика с элементами латиноамериканских танцев, способствующая развитию пластики тела, гибкости и координации. Этот зажигательный урок понравится любителям латинских танцев и тем, кто просто любит танцевать.
Урок Latino Dance поможет укрепить мышцы ног, ягодиц, пресса и спины. Ритмичные движения бедрами улучшают кровообращение и ускоряют обмен веществ, способствуя уменьшению объемов тела и снижению лишнего веса. Благодаря активной работе пресса и спины, ваша талия станет заметно тоньше, а осанка улучшится.
Урок «Latino Dance» поможет Вашему самовыражению и разовьет способности к импровизации. Этому будут способствовать зажигательные латиноамериканские мотивы (самба, румба, сальса и меренге), создающие атмосферу праздника на каждом занятии. Независимо от музыкальных предпочтений, эти ритмы не оставят равнодушными никого. Танцы дают ни с чем не сравнимую эмоциональную и физическую разрядку, способствуют раскрепощению и отлично снимают стресс. Кроме того, они помогают развить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость, укрепляют мышцы тела, улучшают настроение и сжигают большое количество калорий.
Latino Danceнаучит вас владеть своим телом, разовьет чувство ритма и поможет вам уверенно чувствовать на данс-полах любых дискотек .
Продолжительность - 55 мин
Уровень подготовленности: любой
Тренеры:
Аврова Елена,
Исакова Жанна
BODY BALLET
Body Ballet - является адаптированным комплексом упражнений, который создан на основе классического балетного «станка» и включает хореографические па, современные танцевальные и аэробные элементы упражнения на растяжку , элементы для тренировки дыхательной системы и развития координации движений...
Эти занятия помогут Вам довольно быстро обрести хорошую форму: плоский живот с четко контурированными мышцами, сильные красивые руки, стройные ноги, упругие ягодицы, изящную линию талии и бедер, а также развить гибкость, пластичность, выработать неповторимую грациозную осанку и посадку головы, избавиться от излишков жира.
А главное - это возможность научиться искусству владения собственным телом.
Невероятная грациозность движений, захватывающая дух, никого не оставит равнодушным
Продолжительность - 55 мин
Уровень подготовленности: любой
Тренеры:
Аврова Елена
STRIP DANCE
Танец раскрепощения, желания, страсти.
Эмоции и чувственность заставят взлететь и ощутить свободу.
Движение и пластика вашего подсознательного становится реальность
Продолжительность - 55 мин
Уровень подготовленности: любой.
Тренеры:
Аврова Елена,
Исакова Жанна
